Bosu^®

Bosu® je balanční pomůcka připomínající rozpůlený velký míč. Bosu® je v celém svém znění „Both Sides Up“, to znamená, že se dá využít ke cvičení z obou stran. Díky Bosu® dokážeme významným způsobem zaktivovat střed těla a funkčně zapojit svalstvo celého těla. Proto je Bosu® vhodné nejen ke cvičení v případě potíží pohybového aparátu, ale i jako prevence.

Vhodné ke cvičení například:

• v rámci rekonvalescence
• při návratu ke sportovní aktivitě
• pro ženy po porodu
• u bolestí zad a kloubů
• k získání celkové kondice a posílení svalstva

Objednejte se na terapii 

Bosu provádíme na pracovišti Hluboká: